Чай натуральный зеленый

Чай натуральный зеленый

Тонизирует центральную нервную систему и повышает умственную работоспособность.

Тонизирует центральную нервную систему и повышает умственную работоспособность.

латинское название

Camellia sinensis L.

народные названия

Лист

собираемая часть

Куст или дерево высотой до 2-15 м, листья очередные, длиной 40-200 мм, ланцетовидные или эллиптические, жесткие с пильчатым краем. Молодые листья и листовые почки часто серебристо-войлочные. Цветки крупные, собранные по 2-3 штуки в пазухах листьев, лепестки венчиков белые, обычно сросшиеся основаниями с наружным рядом многочисленных тычинок. Рыльце трехраздельное, семенник верхний. Плод - кожистая трехгнездная зеленая коробочка, в период зрелости - коричневого цвета. Содержит 1 - 3 темно-коричневых круглых семян диаметром 10-20 мм

Xарактеристика

Усиливает способность к концентрации и умственную работоспособность. Главный действующим веществом является кофеин, также содержит дубильные вещества, катехины, аминокислоты, органические кислоты, витамины С, Е, группы В, сахариды, эфирные масла, из минеральных веществ содержит, например, калий, фтор, магний, кальций и соединения цинка и меди. Обладает возбуждающим действием, благотворно действует на пищеварительный тракт, является прекрасным терморегулятором. За антиоксидантное действие зеленого чая отвечают, в первую очередь, полифенолы, которые, помимо прочего, препятствуют окислению жиров, снижают уровень холестерина в крови, препятствуют переходу крахмала в простые сахара и их всасыванию в кишечнике, стабилизируют уровень сахара в крови, отдаляют чувство голода и тем самым способствуют похудению. Кофеин, содержащийся в чае, стимулирует центральную нервную систему, повышает способность к концентрации, обучению, устраняет усталость. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, защищают организм от так называемых болезней цивилизации, а фтор предохраняет зубы от кариеса.