Betonika lékarska Antický všeliek, dnes polozabudnutá rastlina

Bylinka s fialovými kvietkami a vysokým obsahom účinných látok.

Latinský názov Betonica officinalis

Ľudové názvy Bukvica

Popis a výskyt Fialovo alebo červeno-fialovo kvitnúca trvalka s chlpatou vňaťou a hrubým podzemkom. Pôvodom z Európy a Britských ostrovov.

Zbiera sa vňať na začiatku kvitnutia.

Účinné látky Triesloviny (cca. 15 %), fenylpropánové kyseliny (k. kávová, k. chlorogénová, k. rozmarínová), ďalej flavonoidy, aminokyseliny a amíny.

Účinky Experimentálne boli nájdené antioxidačné vlastnosti.

Niekedy môže vyvolať tráviace problémy.

Jednotlivá dávka 1 až 2 g, 2 až 3 × denne.

V stredoveku ju ľudia pestovali pred domami, pretože verili, že prináša šťastie, lásku a odvracia mrzutosť.

Zbieraná časť Vňať (Betonicae herba)

Sušenie, zosychací pomer Vňať sa suší, ak je to možné, rýchlo a v tieni. Umelá teplota pri sušení nemá prekročiť 35 °C. Skladujeme v papierových vreckách.

Doba zberu Jún – júl