Breza plstnatá Krásny strom na podporu močových ciest a obličiek

Podporuje normálnu funkciu močových ciest a obličiek.

Latinský názov Betula pubescens

Ľudové názvy Breza

Popis a výskyt Opadavý strom dorastajúci do výšky cca. 10 až 20 m so šedo-bielou kôrou. Vyskytuje sa ako prímes prakticky vo všetkých druhoch lesov v strednej a severnej Európe a na Sibíri.

Zbierajú sa listy, a to na jar a na začiatku leta. Následne sa sušia.

Účinné látky Flavonoidy (2–3 %, hyperosid,myrecetin-3-galaktosid, gykozidy kvercetínu), saponíny, triesloviny, kyselina kávová, kyselina chlorogénová.

Účinky Podporuje normálnu funkciu močových ciest a obličiek. Prispieva k normálnemu tráveniu a detoxikáciu. Podporuje normálny stav kĺbov. Prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Je častou súčasťou čajových zmesí na podporu normálnej funkcie močových ciest a obličiek aj detoxikáciu. Extrakty použité v šampónoch zlepšujú stav vlasov.

Ide o bezpečnú rastlinu, avšak nemala by sa užívať pri stavoch, kde hrozí dehydratácia.

Jednotlivá dávka je 1,5 až 3 g pripravená ako nálev (čaj), ktorá sa opakuje ráno a poobede. Pred spaním sa užívanie neodporúča pre časté nočné vstávanie.

V severských krajinách sa kôra briez využívala na výrobu chleba namiesto múky.

Zbieraná časť List, niekedy aj pupene (Betulae folium)

Sušenie, zosychací pomer Brezové listy sušíme na tienistých miestach a vzdušných miestach. Sušíme ich rozprestreté v tenkej vrstve na lieskach alebo papieroch. Pretože listy majú na vrchnej vrstve voskovú vrstvičku, ktorá spomaľuje vyparovanie, presychajú pozvoľna. Na rýchlejšie usušenie sú vhodné sitá, ktoré umožnia presychanie zo spodnej strany. Dobre usušený list si ponechá sviežo zelenú farbu a ľahko sa láme. Nedosušená droga je tmavá, zlepuje sa a plesnivie. Na skladovanie sú vhodné papierové vrecia, alebo žochy z polypropylénu. Zosychací pomer: 4:1.

Doba zberu Máj - júl

Účinky na pleť V kozmetike hlavne ako súčasť starostlivosti o vlasy.