Lopúch väčší Veľké listy veľkého pomocníka pre normálnu hladinu glukózy aj pre zdravé kĺby

Dobrý pomocník pre normálny stav pokožky. Vnútorne je súčasťou čajov pre normálnu hladinu glukózy v krvi a čajov, ktoré podporujú normálne trávenie a vylučovanie vody z organizmu.

Latinský názov Arctium lappa

Ľudové názvy Lapún, lepáčky

Popis a výskyt Dvojročná, až 3 m vysoká rastlina, ktorá pripomína bodliak a má veľké a široké listy. Vyskytuje sa takmer po celej Európe a Ázii.

Zbiera sa silný koreň, ktorý sa po očistení suší.

Účinné látky Inulín (do 50 %) a iné polysacharidy, kyseliny fenylpropánové (kávová, chlorogénová), stopové množstvo polyacetylénov.

Účinky Vnútorne je súčasťou čajov pre normálnu hladinu glukózy v krvi a čajov, ktoré podporujú normálne trávenie a vylučovanie vody z organizmu. Prispieva k normálnemu stavu kĺbov a chrupaviek. Podporuje normálnu funkciu horných dýchacích ciest a imunitu. Vnútorne aj zvonka je dobrý pomocník pre normálny stav pokožky.

Okrem občas sa vyskytujúcich alergiách nemá vážne riziká.

Obvyklá dávka je 2- 6 g sušeného koreňa pripravená ako nálev (čaj), 1 až 3× denne.

Plody se k vám prilepia a už nepustia. Majú totižto mnoho výbežkov (listov) so spätným háčikom.

Zbieraná časť Koreň (Bardanae radix)

Sušenie, zosychací pomer Koreň sušíme umelo, teplota nesmie presiahnuť 50 °C. Rozkladáme do jednoduchej vrstvy na liesky alebo sitá. Sušenie je ukončené vtedy, keď sa koreň pri ohnutí zlomí. Balíme do pevných papierových obalov. Zosychací pomer 5:1.

Doba zberu September - október

Účinky na pleť Podporuje normálny stav pokožky. Používa sa aj lopúchový extrakt alebo olej.