Ruža - kráľovná kvetín
Jindřich Čech 17. 2. 2025
Ruža je nazývaná kráľovnou kvetín, a to najmä kvôli svojmu krásnemu vzhľadu, osviežujúcej vôni, ale možno aj pre svoje liečebné účinky. Dnes ale nebude reč o výstavných kultivaroch záhradných ruží ani o šípkových ružiach, ktoré nám poskytujú blahodarné šípky. Zameriame sa na druhy, ktoré sa terapeuticky využívali kvôli svojim mnohých zdravotným benefitom - a to Ružu stolistú (Rosa centifolia), Ružu damascénsku (Rosa damascena) a Ružu galskú (Rosa gallica).

Ruža dodáva rôznym prípravkom nielen krásnu vôňu, ale aj množstvo zaujímavých zdravotných účinkov. Obzvlášť cenené sú široké protizápalové a antibakteriálne účinky tohto kvetu. Ruža môže pomôcť ako ústna voda pri zápaloch slizníc v ústnej dutine alebo ako kloktadlo pri bolestiach hrdla. Jej popíjanie zasa môže zmierniť plynatosť a podporiť trávenie. Najväčšie využitie však nachádza v kozmetike, pretože vďaka spomínaným účinkom, ktoré sú sprevádzané antioxidačnými a regeneračnými účinkami, už po stáročia pomáha obnovovať stratený lesk, udržiavať sviežosť a odvrátiť starnutie nášho vzhľadu. Výrobky s obsahom ruže dokážu rozjasniť pleť, potlačiť pigmentové škvrny, redukovať vrásky, zvyšovať elasticitu pokožky a hojiť rany a podráždenia od mrazu alebo slnka. Okrem iných rastlín, vitamínov a minerálov sa preto ruža stala súčasťou Elixíru anti-age krása. Kombinácia bambuckého masla, mandľového oleja a ružového macerátu v Šľahanom telovom masle Ruža a harmanček môže pomôcť proti suchej, nevyživenej pokožke.
Účinky ružového éterického oleja sa využívajú aj v aromaterapii. Hoci spôsob, akým môžu príjemné vône ovplyvňovať našu náladu, ešte nie je úplne objasnený, je isté, že ružová silica je jednou z najúspešnejších zástupcov. Jej účinok bol skúmaný v súvislosti so stresom, úzkosťou alebo depresiou, ktoré zrejme dokáže aspoň čiastočne potlačiť, a tým zlepšiť kvalitu života. Účinok aromaterapie sa oceňuje aj z hľadiska jej vplyvu na intenzitu vnímania bolesti. Efekt aromaterapie sa skúmal na pôrodných sálach aj pri iných chirurgických zákrokoch. V oboch prípadoch dokázala aromaterapia niektorých pacientov uvoľniť a zmierniť pociťovanú bolesť. Spolu s jemnou vôňou harmančeka môžete zapojiť ružu do svojej každodennej aromaterapie s praktickou Bytovou vôňou ruža a harmanček. Obe tieto rastliny sprevádza aj harmonická vôňa mimózy. Kvet ruže nielen nádherne vonia, ale aj lahodne chutí. V kvetinových nálevoch si môžete všimnúť klasické ovocné podtóny. Rastlina je zároveň veľmi bezpečná, takže si ju tehotné ženy môžu vychutnávať spolu s ďalšími bylinkami v našej zmesi BIO Ružový čaj pre tehotné.
Kvety ruží sa zriedkavo používajú aj ako afrodiziakum. Účinok je spôsobený nielen omamnou vôňou, ale aj priamymi farmakologickými účinkami obsahových látok. Účinok silice sa napríklad skúmal v klinickej štúdii na ženách a mužoch s depresiou, ktorým pomáha zvyšovať libido. Pre jej blahodarné účinky sme preto ružu zaradili do zmesi Ženská túžba, ktorú si môžu bez obáv vychutnať aj mužské polovičky. V zmesi nájdete aj prekrvujúcu škoricu a čierne korenie alebo damiánu, ktorá pomáha uvoľniť a zvýšiť množstvo oxidu dusnatého v krvi. Táto látka potom zvyšuje prekrvenie, a tým aj citlivosť v intímnych oblastiach. Tu môže pomôcť aj v inej súvislosti. Podľa vedeckých dôkazov totiž kvet kráľovnej kvetov dokáže zmierniť príznaky bolestivej menštruácie.
Pozitívne účinky ruže sa však týmto nekončia. Bolo preskúmané, že látky z ruže pomáhajú rozširovať priedušky, a tým zlepšujú dýchanie, majú kardioprotektívne účinky a zlepšujú priebeh ochorení, ako je ateroskleróza alebo hypertenzia. Rastlina má zaujímavý vplyv aj na nervový systém. Pomáha zmierňovať bolesti hlavy a migrény, zlepšuje koncentráciu a pôsobí neuroprotektívne.