Bříza bělokorá Tradiční životabudič z darů české přírody

Jako podpora zdraví močových cest a kloubů.

Latinský název Betula pendula

Lidové názvy Břest, deruzda, březa, březina, březka, bereza, betonička, panenka

Popis a výskyt Stromy rostoucí v Evropě a Asii dorůstající cca 25 m, které jsou nenáročné a odolné vůči nepříznivým podmínkám. Vyskytuje se jako příměs prakticky ve všech druzích lesů, osidluje zejména jejich okraje a mýtiny.

Zpracování Sbírají se listy, a to na jaře a začátku léta. Následně se suší.

Účinné látky Flavonoidy (2–3 %, hyperosid,myrecetin-3-galaktosid, gykosidy kvercetinu), saponiny, třísloviny,třísloviny, kyselina kávová, kyselina chlorogenová.

Účinky Podporuje normální funkci močových cest a ledvin. Přispívá k normálnímu trávení a detoxikaci. Podporuje normální stav kloubů. Přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Je častou součástí čajových směsí na podporu močových cest, ledvin a detoxikaci. Extrakty použité v šampónech zlepšují stav vlasů.

Rizika Jde o bezpečnou rostlinu, nicméně neměla by se užívat u stavů, kde hrozí dehydratace.

Dávkování Jednotlivá dávka je 1,5 až 3 g připravená jako nálev (čaj), která se opakuje ráno a odpoledne. Před spaním se užívání nedoporučuje pro časté noční vstávání.

Zajímavosti Z březové kůry a dřeva se připravoval dehet používaný zevně při dermatózách. Navrtáním kmene břízy se získává březová voda – sterilní tekutina s vysokým obsahem minerálů, vitamínů a živin. Bohužel se tímto procesem oslabuje a ničí živý strom.

Sbíraná část List, někdy i pupeny (Betulae folium)

Sušení, sesychací poměr Březové listí sušíme na stinných místech a vzdušných místech. Sušíme je rozprostřené v tenké vrstvě na lískách nebo papírech. Protože listy mají na svrchní vrstvě voskovou vrstvičku, která zpomaluje vypařování, prosychají pozvolna. K rychlejšímu usušení jsou vhodná síta, která umožní prosychání ze spodní strany. Dobře usušený list si ponechá svěže zelenou barvu a snadno se láme. Nedosušená droga je tmavá, slepuje se a plesniví. Pro skladování jsou vhodné papírové pytle, nebo žoky z polypropylenu. Sesychací poměr: 4 : 1.

Doba sběru Květen–červenec

Účinky na pleť V kosmetice hlavně jako součást péče o vlasy.