Blog
Vánočka
Léčivé citrusy
K zimnímu času neodmyslitelně patří vůně a chuť citrusů. Ať už jsou to kyselé citrony, které vám zkřiví úsměv na tváři nebo sladké mandarinky, které vám svou vůní polechtají čichové receptory, tak mohou být citrusy kromě gastronomického zážitku i skvělým přítelem v terapii.
DIY - Voňavé pomandery
Pomandery, voňavé koule z pomerančů zdobené kořením, používaly už naše babičky. V předvánočním čase s nimi provoněly domácnosti, zdobily s nimi sváteční tabuli nebo je zavěšovaly na okna.
Adventní pohoda: Jak najít klid a harmonii v předvánočním čase
Advent je kouzelné období čekání na Vánoce. Často se však promění v nekonečný shon za dokonale uklizeným domovem, napečeným cukrovým a pečlivě zabalenými dárky. Co kdybychom to letos zkusili jinak? Pojďte se inspirovat našimi předky, kteří advent vnímali jako dobu ztišení, odpočinku a přípravy na slavnostní okamžiky. Dopřejte si chvíle, které vám i vašim blízkým přinesou opravdovou radost.
Advent
Čtyři týdny před Štědrým dnem začíná advent, kouzelný čas očekávání Vánoc, plný tradic a příprav. Domácnosti i ulice se pomalu halí do sváteční atmosféry, na náměstích a návsích se rozsvěcují vánoční stromy a domovy provoní cukroví a jehličí.
Teplý zeleninový salát na podporu imunity
V zimě často zjišťujeme, že chuť na svěží, studené saláty kamsi mizí – tělo si přirozeně žádá teplejší a výživnější jídla, která zahřejí. Přesto bychom na zeleninu neměli zapomínat, protože je klíčem k udržení zdraví, správnému trávení a silné imunitě. Odborníci doporučují sníst denně alespoň 400–500 gramů zeleniny, což se v zimě může zdát jako výzva.
Svatoondřejské čarování
Svatý Ondřej je patronem nevěst, proto děvčata a mladé dívky v předvečer a na jeho svátek (30. listopadu) uplatňovaly různé zvyky, věštění a milostnou magii.