Bylinky pre hladké pozadie

Zamerajte svoju pozornosť na všade plaziacu bylinku, ktorú nájdete v lesoch, kde pokrýva zem aj kmene stromov, ale objavíte ju tiež v mestách v parkoch, na stenách, plotoch alebo aj vo vašej záhrade. Brečtan popínavý (Hedera helix) je vždyzelená popínavá rastlina a práve v tomto období vystrkuje nové, mladé lístky. Tie sú nabité účinnými látkami a kyselinami ako je kyselina kávová, jablčná a mravčia, ale tiež rutínom, vitamínom E a jódom. Tieto látky prispievajú k zmierneniu celulitídy a ku spevneniu pokožky. Zároveň brečtan pri vonkajšej aplikácii napomáha k vylučovaniu nadbytočných tekutín a toxínov z pokožky, preto je dôležitou účinnou zložkou aj mnohých komerčných gélov a mastí.

Skúste si z brečtanu a rozmarínu vyrobiť vlastný masážny olej proti celulitíde.

1. Nazbierajte čerstvé listy brečtanu. Pozor pri zbere či manipulácii s listami vám môžu vďaka obsiahnutým kyselinám mierne brnieť prsty na rukách.
2. Vložte ich do 1/3 objemu fľašky.
3. Rozrušte ich štruktúru pomocou opačného konca varechy alebo ich do fľašky nastrihajte.
4. Pridajte vetvičku rozmarínu, ktorý prispeje k väčšiemu prekrvovaniu kože.
5. Zalejte olivovým olejom až po samý vrch fľašky. Bylinky nesmú vykúkať z oleja, pretože by mohli začať oxidovať a plesnivieť.
6. Vystavte na 14 dní na teplé miesto, napr. na parapet okna, kde svieti slnko.
7. Nechajte macerovať 14 dní a denne pretrepávajte.
8. Ak chcete celý proces urýchliť, fľašku s macerátom môžete na miernom ohni vo vodnom kúpeli prehrievať asi 20 min.
9. Preceďte a prelejte do tmavej fľašky. Môžete vylepšiť vôňu a to niekoľkými kvapkami éterického oleja, ktorý vám vonia.
10. Olej uchovávajte na tmavom a chladnom mieste.
11. Aplikujte pravidelne po teplom kúpeli. Ak budete tento olej aplikovať pravidelne, najlepšie po teplom kúpeli, výsledok bude naozaj znateľný.

Určite nemusíme pripomínať, že k viditeľnej zmene nestačí sa starať o pokožku iba zvonku. Je potrebné sa zamerať tiež na bylinky, ktoré pomôžu „zvnútra“. Vyskúšajte preto každodennú masáž spojiť so šálkou LEROS Hladké pozadie.

Vyskúšali ste tento jednoduchý, účinný a ekologický tip? Budeme radi, ak sa o svoju skúsenosť podelíte na našom Facebooku či Instagrame. Stačí označiť @leros_bylinna_harmonia_sk