Blog
Hojivé účinky nechtíka
Oslávte letný slnovrat slnečným čajom!
Blíži sa najdlhší deň v tomto roku – letný slnovrat. Tento magický čas oslavovali naši predkovia už od pradávna a je spojený s mnohými tradíciami a rituálmi. Jedným z tradičných spôsobov, ako si užiť dlhé slnečné letné dni, spojiť sa s prírodou a vychutnať si jej dary, je príprava slnečného čaju.
Očistná púpavovo-feniklová kombucha
Pripravte si vlastnú kombuchu, ktorú môžete ochutiť bylinkami. My sme vybrali jarnú kombináciu byliniek púpava a fenikel, ktoré majú očistné účinky a sú prospešné pre tráviaci systém.
Pŕhľava na jarné posilnenie
Jar nám prináša nielen slnko, teplo a príjemné chvíle strávené v prírode, ale aj rad nových výziev pre náš, po zime zoslabnutý, organizmus. Po rade prekonaných chorôb a nedostatočnom zásobení tela výživami z našej potravy spolu s prípadnou začínajúcou alergiou na nás prichádza jarná únava. Našťastie v rovnakej dobe všade okolo náš začína rašiť skvelý pomocník, ktorý nám presne s týmito problémami dokáže pomôcť.
Kúzelná moc šípok
Na začiatku jesene sa na okrajoch ciest, lúk a polí rozžiaria červené ozdoby kríku zvaného šípková ruža (Rosa canina). Tieto plody nie sú len potešením pre oko, ale pomôcť môžu aj nášmu zdraviu. Obsahujú totižto rad prospešných látok, ktoré naše telo s radosťou využije.
Žihľavová soľ do kúpeľa
Aj keď sa s nami aprílové počasie svojimi zmenami zahráva, jedno je isté: žihľavu mráz nespáli. Žihľava už vykukuje všade okolo nás, a práve táto mladá rastlinka má v tomto jarnom čase najväčšiu silu, pretože má teraz najbohatšie účinné látky.